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晚上天涼且吃多辣子后肚子疼并拉肚子，可能是著涼、飲食刺激、腸道感染、腸道菌群失調(diào)、腸易激綜合征等原因?qū)е隆?1.著涼：寒冷刺激使腸道平滑肌收縮，引起腸道痙攣，導(dǎo)致肚子疼和拉肚子。應(yīng)注意腹部保暖，可適當(dāng)熱敷。 2.飲食刺激：過多食用辣子會刺激胃腸道黏膜，引起炎癥反應(yīng)。此時需清淡飲食，避免辛辣食物。 3.腸道感染：如細(xì)菌、病毒感染，引發(fā)腸道炎癥?？筛鶕?jù)感染類型使用抗生素（如諾氟沙星）或抗病毒藥物（如利巴韋林）。 4.腸道菌群失調(diào)：有害菌增多，有益菌減少?？裳a(bǔ)充益生菌（如雙歧桿菌四聯(lián)活菌片）來調(diào)節(jié)腸道菌群。 5.腸易激綜合征：精神緊張、壓力大等也可能誘發(fā)。要注意調(diào)整心態(tài)，保持心情舒暢。 如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如大便常規(guī)等，以明確病因，對癥治療。同時，要注意休息，多喝水，防止脫水。