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如何有效調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)?

如何有效調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    徐進(jìn)華 副主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    內(nèi)分泌科

    內(nèi)分泌失調(diào)的調(diào)理,可從生活習(xí)慣、飲食、運(yùn)動(dòng)、情緒、醫(yī)療干預(yù)等方面著手。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí),應(yīng)趕緊就醫(yī),聽(tīng)從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治,不宜擅自用藥。
    1.生活習(xí)慣:保持規(guī)律作息,避免熬夜,保證充足睡眠。
    2.飲食:均衡飲食,多吃蔬菜水果,少吃油膩辛辣食物。
    3.運(yùn)動(dòng):適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),如慢跑、游泳等,增強(qiáng)體質(zhì)。
    4.情緒:學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒,減輕壓力,保持心情舒暢。
    5.醫(yī)療干預(yù):必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物,如烏雞白鳳丸、逍遙丸、益母草顆粒等。
    內(nèi)分泌失調(diào)的調(diào)理需要綜合多種方法,長(zhǎng)期堅(jiān)持,如有嚴(yán)重不適,及時(shí)就醫(yī)。

    2017-11-14 23:03
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是婦科炎癥?   婦科炎癥主要是指女性生殖器官在受到各種致病菌侵襲感染后出現(xiàn)的急性或慢性炎癥(外陰炎、陰道炎、宮頸炎、子宮炎、盆腔炎、附件炎、等),炎癥不及時(shí)治療,除可能導(dǎo)致炎癥在各生理部位相互蔓延和交叉感染外,會(huì)帶來(lái)許多并發(fā)癥如婦科腫瘤和不孕。 查看全文»

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    主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    擅長(zhǎng):圍產(chǎn)醫(yī)學(xué):妊娠并發(fā)癥和合并癥的診斷和處理;婦產(chǎn)科超聲診斷、優(yōu) 詳情»

  • 朱關(guān)珍

    主任醫(yī)師 教授

    復(fù)旦大學(xué)附屬婦產(chǎn)科醫(yī)院

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