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性生活后腰部?jī)蓚?cè)疼痛且?guī)滋旌蠡謴?fù)，可能是由于肌肉勞損、性生活姿勢(shì)不當(dāng)、腎虛、泌尿系統(tǒng)問(wèn)題或婦科/男科疾病等原因所致。 1. 肌肉勞損：性生活過(guò)程中，腰部肌肉過(guò)度用力，容易造成肌肉勞損，引發(fā)疼痛。 2. 性生活姿勢(shì)不當(dāng)：某些姿勢(shì)可能導(dǎo)致腰部受力不均，引起疼痛。 3. 腎虛：中醫(yī)認(rèn)為，腎虛可能導(dǎo)致腰膝酸軟、疼痛。 4. 泌尿系統(tǒng)問(wèn)題：如尿道炎、膀胱炎等，炎癥刺激可能引起腰部牽涉痛。 5. 婦科/男科疾病：女性的盆腔炎、附件炎，男性的前列腺炎等，也可能出現(xiàn)這種情況。 總之，如果性生活后腰部?jī)蓚?cè)疼痛頻繁出現(xiàn)或疼痛加劇，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，以明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，在性生活中要注意適度，保持正確的姿勢(shì)。