體檢血糖 6.61 超出標(biāo)準(zhǔn)，如何有效降糖
體檢結(jié)果血糖6.61，可以怎么樣快速降糖，單位體檢標(biāo)準(zhǔn)6.1一下
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
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血糖 6.61 略高于正常標(biāo)準(zhǔn)，可通過改善生活方式、合理飲食、適當(dāng)運動、規(guī)律作息、監(jiān)測血糖及必要時藥物治療來降糖。 1.改善生活方式：減少久坐，增加日?；顒恿?，如步行上下樓梯、站立工作等。 2.合理飲食：控制碳水化合物攝入，增加蔬菜、全谷物、優(yōu)質(zhì)蛋白的比例，避免高糖、高脂肪食物。 3.適當(dāng)運動：每周至少進行 150 分鐘中等強度有氧運動，如快走、慢跑、游泳等。 4.規(guī)律作息：保證充足睡眠，避免熬夜，有利于維持內(nèi)分泌穩(wěn)定。 5.監(jiān)測血糖：定期測量血糖，了解血糖變化情況。 6.藥物治療：若通過上述方式血糖仍控制不佳，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物，如二甲雙胍、格列齊特、阿卡波糖等。但需注意，藥物使用應(yīng)嚴(yán)格遵醫(yī)囑。 血糖控制是一個長期的過程，需要綜合多種方法，并持之以恒。同時，建議定期到醫(yī)院復(fù)查，以便及時調(diào)整治療方案。
2024-10-25 04:09
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網(wǎng)友 匿名追問：2017-11-22 17:48
假如隔一天復(fù)檢，我需要怎么做能把血糖降到正常范圍
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晉波醫(yī)生對該追問進行回答：2017-11-22 18:05
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晉波 主治醫(yī)師
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現(xiàn)在不是很高，不建議使用降糖藥物，建議三次測量為主，現(xiàn)在可以先飲食控制的。
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網(wǎng)友 匿名追問：2018-05-06 11:16
體檢前可以空腹吃降血糖的藥物嗎？我們體檢要求血糖要正常值，第一次抽血空腹血糖8.6，第二天又化驗了一次，餐前7.33餐后兩小時10.32。醫(yī)生說是糖尿病。我想先...
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申蘭闊醫(yī)生對該追問進行回答：2018-05-06 11:28
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申蘭闊 醫(yī)師
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你好，這個需要遵醫(yī)囑服用藥物降血糖?？紤]還是高血糖糖尿病。需要遵醫(yī)囑控制飲食和服用降糖藥?？刂骑嬍澈头枚纂p胍片比較好。多活動鍛煉。
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追問是開放提問，不一定是原來醫(yī)師回答
