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腳丫子痛且尿酸490，可能是痛風(fēng)導(dǎo)致，也可能有其他原因。建議及時(shí)就醫(yī)，明確診斷。同時(shí)，要注意調(diào)整生活習(xí)慣。面對(duì)身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
1.疾病介紹：痛風(fēng)是由于尿酸鹽沉積在關(guān)節(jié)等部位引起的炎癥性疾病。尿酸過高是常見原因。
2.飲食調(diào)整：少吃高嘌呤食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等。
3.多喝水：促進(jìn)尿酸排泄。
4.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：但避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
5.藥物治療：疼痛時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用秋水仙堿、非甾體抗炎藥如布洛芬等。
6.定期復(fù)查：監(jiān)測(cè)尿酸水平，了解病情變化。
總之，要重視腳丫子痛和尿酸高的情況，積極采取措施，預(yù)防病情加重。

你好，尿酸偏高考慮是痛風(fēng)。你可以服用藥物秋水仙堿片和別嘌醇，不能吃高嘌呤食物，比如豆制品和動(dòng)物內(nèi)臟，要少吃酸性、發(fā)酵的食物。不能飲酒。