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后背、腰眼、腿怕冷可能由氣血虛、陽(yáng)虛、血液循環(huán)不良、衣物保暖不足、疾病影響等造成。如果身體不適，請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
1.氣血虛：氣血不足無(wú)法溫煦身體，導(dǎo)致怕冷。可通過(guò)飲食補(bǔ)氣血，如食用紅棗、桂圓等。
2.陽(yáng)虛：陽(yáng)氣虛弱，溫煦功能減退?？啥鄷裉?yáng)，適當(dāng)食用羊肉等溫?zé)崾澄铩?br/>3.血液循環(huán)不良：血管收縮，血流不暢。需加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)。
4.衣物保暖不足：穿著單薄，不能有效保暖。應(yīng)根據(jù)室溫及時(shí)增減衣物。
5.疾病影響：如甲狀腺功能減退等，需就醫(yī)檢查確診。
如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科就診，查明原因。