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腰脹且久坐起身脹痛，可能由腰肌勞損、腰椎間盤突出、腎結(jié)石、腰部外傷、腰椎管狹窄等引起。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)。面對身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
1.腰肌勞損：長時間久坐、腰部肌肉過度勞累可致。治療以休息、熱敷、按摩為主。
2.腰椎間盤突出：腰椎間盤退變、損傷等引發(fā)。需臥床休息，必要時佩戴腰圍，可服用布洛芬、雙氯芬酸鈉等止痛。
3.腎結(jié)石：結(jié)石刺激腎臟及輸尿管。較小結(jié)石多喝水、多運(yùn)動，大結(jié)石可能需手術(shù)。
4.腰部外傷：如扭傷、撞傷。先冷敷，后熱敷，嚴(yán)重時就醫(yī)。
5.腰椎管狹窄：先天或后天因素導(dǎo)致椎管狹窄。保守治療無效時考慮手術(shù)。
總之，引起腰脹的原因多樣。平時應(yīng)避免久坐，注意腰部保暖和適度運(yùn)動。若癥狀嚴(yán)重，務(wù)必及時就醫(yī)診斷治療。

你好，不好確定，你的情況有可能是腰椎疾病引起的癥狀，也不排除是腰肌勞損引起的癥狀，建議注意休息，可以服用布洛芬，腰痛寧，消炎痛治療，避免勞累，必要時拍片看看。