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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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杜娟 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
婦科
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保養(yǎng)卵巢可多吃百合、雞蛋、瘦肉、香菇、苦瓜等食物,它們富含多種營養(yǎng)。身體不適時,要及時看醫(yī)生,根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療,切勿自己胡亂用藥。
2017-11-17 15:39
1.百合:含有豐富營養(yǎng)素,能滋養(yǎng)身體。
2.雞蛋:優(yōu)質(zhì)蛋白豐富,提供營養(yǎng)支持。
3.瘦肉:富含蛋白質(zhì)和鐵,有益卵巢健康。
4.香菇:含多種維生素和礦物質(zhì)。
5.苦瓜:具有一定的抗氧化作用。
合理飲食有助于保養(yǎng)卵巢,但食物不能替代專業(yè)治療。
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