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便秘困擾:緩解方法與注意事項(xiàng)

便秘困擾:緩解方法與注意事項(xiàng)

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    喬偉光 副主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    消化內(nèi)科

    這種情況可能由多種因素引起,如飲食不當(dāng)、腸道功能紊亂、腸道疾病、精神心理因素等。若持續(xù)不緩解或癥狀加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。身體感到不適時(shí),務(wù)必及時(shí)就診,聽(tīng)從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治,不要自己擅自用藥。
    1.飲食因素:飲水少、膳食纖維攝入不足等可導(dǎo)致便秘和排便異常。應(yīng)增加蔬果攝入,多喝水。
    2.腸道功能紊亂:腸道蠕動(dòng)減慢,影響正常排便??赏ㄟ^(guò)適度運(yùn)動(dòng)、腹部按摩改善。
    3.腸道疾病:如結(jié)腸炎、腸道息肉等,會(huì)引起排便問(wèn)題。需就醫(yī)進(jìn)行腸鏡等檢查。
    4.精神心理因素:壓力大、焦慮等可影響腸道功能。應(yīng)注意調(diào)節(jié)情緒,保持良好心態(tài)。
    5.藥物影響:某些藥物副作用可能導(dǎo)致這種情況。
    6.其他因素:年齡增長(zhǎng)、不良排便習(xí)慣等也有一定影響。
    總之,出現(xiàn)這種情況要注意調(diào)整生活方式,若仍無(wú)改善,應(yīng)盡快就醫(yī)明確原因,以便進(jìn)行針對(duì)性治療。

    2017-11-26 19:02
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    何甲書(shū) 醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    你好,是由于體內(nèi)積熱過(guò)多導(dǎo)致便秘干燥不能正常的排泄,以可以服用麻子仁丸蘆薈膠囊瀉熱通便調(diào)理治療,不要吃過(guò)多脂肪

    2017-12-09 19:27
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