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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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廖耘生 主治醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級甲等
婦產(chǎn)科
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預(yù)防妊娠期糖尿病，要注意飲食、運動、體重控制、情緒調(diào)節(jié)、定期檢查等。身體感到不適時，務(wù)必及時就診，聽從醫(yī)生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
2017-11-21 15:06
1.飲食：少吃或不吃甜食，多吃綠葉蔬菜、粗糧雜食和低糖水果。
2.運動：適當(dāng)運動，如散步，控制體重，降低脂肪含量。
3.體重控制：避免體重過快增加，保持正常體重。
4.情緒調(diào)節(jié)：穩(wěn)定情緒，避免壓力過大，減少內(nèi)分泌失調(diào)。
5.定期檢查：有糖尿病遺傳史或懷孕前有糖尿病，早期進行血糖檢測篩查。
總之，孕婦要從多方面入手預(yù)防妊娠期糖尿病，保障自身和胎兒健康。
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什么是更年期綜合征? 女性更年期綜合征發(fā)生在45～55歲之間，是指從絕經(jīng)前后，由于卵巢功能衰退引起的一系列植物神經(jīng)功能失調(diào)的癥候，表現(xiàn)為潮熱、失眠、情緒變化、陰道干燥等癥狀，同時心血管疾病和骨質(zhì)疏松的發(fā)病率增加。男性更年期綜合征在60歲或60歲以上才出現(xiàn)，無明顯自覺癥狀，故多被忽略。 查看全文»
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