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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李振 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬第三醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
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四十多歲男人性功能減退可能由多種因素導致，如年齡增長、心理壓力、基礎疾病、不良生活習慣、激素水平變化等。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫(yī)生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
2017-11-21 21:13
1.調整生活習慣：保持充足睡眠，避免熬夜；適度運動，如慢跑、游泳；戒煙限酒。
2.緩解心理壓力：通過放松技巧，如冥想、深呼吸，減輕工作和生活帶來的緊張情緒。
3.治療基礎疾病：如患有高血壓、糖尿病等，要積極控制病情。
4.飲食調理：多吃富含鋅、維生素E的食物，如堅果、海鮮、蔬菜等。
5.藥物治療：可在醫(yī)生指導下使用*、他達拉非、伐地那非等藥物，但需遵醫(yī)囑。
性功能減退的改善需要綜合調理，必要時應及時就醫(yī)，明確病因，針對性治療。
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