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磷酸銨鎂型結(jié)石術(shù)后預(yù)防復(fù)發(fā)，需要從飲食調(diào)整、增加飲水量、適度運(yùn)動(dòng)、藥物治療及定期復(fù)查等方面著手。 1.飲食調(diào)整：減少高嘌呤、高草酸食物的攝入，如動(dòng)物內(nèi)臟、菠菜等，避免高蛋白飲食。 2.增加飲水量：每天飲水 2000 毫升以上，促進(jìn)尿液排出，減少晶體形成。 3.適度運(yùn)動(dòng)：如散步、慢跑等，有助于改善身體代謝。 4.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用枸櫞酸鉀、碳酸氫鈉、別嘌醇等藥物，調(diào)節(jié)尿液酸堿度，抑制結(jié)石形成。 5.定期復(fù)查：每半年至一年進(jìn)行一次泌尿系統(tǒng)超聲檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題。 總之，術(shù)后預(yù)防結(jié)石復(fù)發(fā)需要患者自身的長(zhǎng)期堅(jiān)持和配合，遵循醫(yī)生的建議，保持良好的生活習(xí)慣和定期復(fù)查，有助于降低結(jié)石復(fù)發(fā)的風(fēng)險(xiǎn)。