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孩子運(yùn)動(dòng)量大就喘應(yīng)如何處理

孩子運(yùn)動(dòng)量大就喘應(yīng)如何處理

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    羅玉君 副主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    兒科

    孩子運(yùn)動(dòng)量大就喘,可能是由心肺功能較弱、貧血、哮喘、運(yùn)動(dòng)方式不當(dāng)、缺乏鍛煉等因素引起。一旦身體出現(xiàn)不適,應(yīng)立刻就醫(yī),遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療,不宜自行開藥。
    1.心肺功能較弱:孩子心肺發(fā)育尚未完善,運(yùn)動(dòng)量大時(shí)心肺負(fù)荷加重,就容易喘。需進(jìn)行心肺功能檢查,如心電圖、心臟彩超等。平時(shí)可通過循序漸進(jìn)的有氧運(yùn)動(dòng),如慢跑、游泳來增強(qiáng)心肺功能。
    2.貧血:貧血會(huì)導(dǎo)致氧氣輸送不足,運(yùn)動(dòng)量大時(shí)表現(xiàn)為喘??赏ㄟ^血常規(guī)檢查確診。飲食上多吃富含鐵、蛋白質(zhì)的食物,如瘦肉、蛋類、豆類。必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充鐵劑,如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵。
    3.哮喘:這是常見的呼吸道疾病。運(yùn)動(dòng)可能誘發(fā)哮喘發(fā)作,出現(xiàn)喘息。需進(jìn)行肺功能檢查、支氣管激發(fā)試驗(yàn)等明確診斷。治療上可使用沙丁胺醇?xì)忪F劑緩解癥狀,孟魯司特鈉預(yù)防發(fā)作。
    4.運(yùn)動(dòng)方式不當(dāng):如運(yùn)動(dòng)前未充分熱身,運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度突然過大。應(yīng)教導(dǎo)孩子正確的運(yùn)動(dòng)方法,做好熱身和運(yùn)動(dòng)后的放松。
    5.缺乏鍛煉:長期缺乏運(yùn)動(dòng),突然進(jìn)行大量運(yùn)動(dòng)身體無法適應(yīng)。逐漸增加運(yùn)動(dòng)量,培養(yǎng)孩子規(guī)律運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。
    孩子運(yùn)動(dòng)量大就喘,家長應(yīng)重視,及時(shí)帶孩子就醫(yī),明確原因,采取相應(yīng)的措施。同時(shí),要關(guān)注孩子的日常飲食和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,促進(jìn)孩子健康成長。

    2017-12-01 14:40
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