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血糖高且血壓低適合吃哪些食物改善

血糖高且血壓低適合吃哪些食物改善

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    陳燕銘 主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    內(nèi)分泌科

    血糖高且血壓低可通過(guò)飲食調(diào)理,包括高纖維食物、優(yōu)質(zhì)蛋白食物、補(bǔ)氣血食物、低糖水果、低鹽食物等。關(guān)愛(ài)自己,從關(guān)注健康開(kāi)始。身體不適時(shí),請(qǐng)及時(shí)就醫(yī),并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
    1.高纖維食物:如芹菜、菠菜,促進(jìn)腸道蠕動(dòng),穩(wěn)定血糖。
    2.優(yōu)質(zhì)蛋白食物:像魚(yú)肉、雞肉,增強(qiáng)體質(zhì)。
    3.補(bǔ)氣血食物:例如紅棗、桂圓,有助于提升血壓。
    4.低糖水果:如柚子、草莓,補(bǔ)充維生素。
    5.低鹽食物:如黃瓜、番茄,避免血壓升高。
    飲食調(diào)理只是輔助,還需定期監(jiān)測(cè)血糖和血壓,如有異常及時(shí)就醫(yī)。

    2017-11-01 06:34
就醫(yī)問(wèn)藥

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  • 周杰

    主任醫(yī)師 教授

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

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    主任醫(yī)師 教授

    中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

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  • 閔軍

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    中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

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張新亮

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擅長(zhǎng):甲亢、甲減、橋本、甲狀腺結(jié)節(jié)、囊腫、腫大、腺瘤等甲狀腺疾病治療,尤其擅長(zhǎng)結(jié)節(jié)、囊腫、腫大、腺瘤等占位性疾病的外科治療。精通傳統(tǒng)開(kāi)刀及甲狀腺微波消融技術(shù)。

預(yù)約掛號(hào)
江勇

江勇 / 主治醫(yī)師

擅長(zhǎng):甲亢、甲減、橋本、甲狀腺結(jié)節(jié)、甲狀腺囊腫、甲狀腺微小癌等甲狀腺疾病

預(yù)約掛號(hào)
李三

李三 / 主治醫(yī)師

擅長(zhǎng):微創(chuàng)治療甲狀腺結(jié)節(jié)、甲狀腺良惡性腫瘤、囊腫、微小癌、乳腺結(jié)節(jié)等疑難疾病。

預(yù)約掛號(hào)
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