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腰扭傷多因姿勢不當(dāng)、用力過猛等導(dǎo)致?？赡艹霈F(xiàn)疼痛、活動受限等癥狀。若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。當(dāng)身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
1.疾病原理：腰扭傷是腰部肌肉、韌帶等軟組織突然受到過度牽拉或扭轉(zhuǎn)造成損傷。
2.癥狀表現(xiàn)：常見腰部疼痛，可能伴有腫脹、淤血，活動時(shí)疼痛加劇。
3.檢查方法：通常進(jìn)行體格檢查，必要時(shí)進(jìn)行影像學(xué)檢查，如X光、CT等，以排除骨折等嚴(yán)重情況。
4.治療方法：首先要休息，避免腰部活動。可外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑等緩解疼痛。也可口服布洛芬等藥物，但需遵醫(yī)囑。還可選擇物理治療，如艾灸、電針、紅外線照射等。
5.注意事項(xiàng)：腰部扭傷后要注意保暖，避免提重物和劇烈運(yùn)動。
腰扭傷經(jīng)過適當(dāng)治療和休息通?？梢曰謴?fù)，但要注意預(yù)防再次扭傷。

你好，腰扭傷，可以艾灸，但是必須24小時(shí)以后，原因局部組織有輕度水腫，如果過早的艾灸會加重疼痛。腰部肌肉或肌腱拉傷一般就是需要自己注意保養(yǎng)慢慢恢復(fù)，配合一些舒筋活血之類的藥物和按摩理療都可以。