痘痘反復(fù)長(zhǎng)，飲食和注意事項(xiàng)有哪些？
痘痘反復(fù)長(zhǎng)，飲食和注意事項(xiàng)有哪些？
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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趙玉昆 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
皮膚科
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痘痘反復(fù)長(zhǎng)可能與內(nèi)分泌失調(diào)、不良飲食、皮膚清潔不當(dāng)、作息不規(guī)律、精神壓力大等有關(guān)。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
2017-11-04 23:12
1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素失衡，尤其是雄激素水平過高，會(huì)刺激皮脂腺分泌過多油脂，引發(fā)痘痘。
2.不良飲食：高糖、高脂肪和辛辣食物可能加重痘痘。
3.皮膚清潔不當(dāng)：毛孔堵塞，細(xì)菌滋生，容易長(zhǎng)痘痘。
4.作息不規(guī)律：影響身體代謝，導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂。
5.精神壓力大：會(huì)促使激素分泌異常，誘發(fā)痘痘。
要改善痘痘反復(fù)的情況，需保持良好的生活和飲食習(xí)慣。若痘痘嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
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