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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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龍騰飛 主治醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
婦科
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盆腔炎是女性常見的盆腔生殖器官炎癥,主要表現(xiàn)為下腹部疼痛、發(fā)熱等。運動對于盆腔炎的治療有一定輔助作用,但不能替代專業(yè)治療。出現(xiàn)嚴重癥狀時應(yīng)及時就醫(yī)。行用藥存在隱患,身體出現(xiàn)不適時,請務(wù)必咨詢醫(yī)生,科學(xué)治療。
2017-11-01 18:42
1.瑜伽:通過伸展和扭轉(zhuǎn)動作,促進盆腔血液循環(huán)。
2.慢跑:增強體質(zhì),提高免疫力。
3.游泳:鍛煉全身肌肉,改善盆腔肌肉張力。
4.跳繩:增強心肺功能,促進新陳代謝。
5.太極拳:調(diào)節(jié)身心,緩解緊張情緒。
適當(dāng)運動有助于緩解盆腔炎癥狀,但要注意運動強度和頻率,以自身不感到疲勞為宜。同時,要配合醫(yī)生的治療,才能更好地康復(fù)。
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