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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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吳熙 副主任醫(yī)師
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院
三級(jí)甲等
綜合科
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喝蘋果醋對(duì)預(yù)防感冒有一定輔助作用，但不能單純依靠它來預(yù)防感冒。預(yù)防感冒需要綜合多種措施。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開處方。
2017-11-28 15:01
1.蘋果醋含有維生素和氨基酸，有助于增強(qiáng)身體機(jī)能。
2.其富含的維生素C具有抗氧化作用，可增強(qiáng)抵抗力。
3.但不能將其視為預(yù)防感冒的唯一方法。
4.預(yù)防感冒還需保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，如勤洗手。
5.均衡飲食，攝入足夠的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
6.保證充足的睡眠，讓身體得到充分休息。
7.適度運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。
8.避免接觸感冒患者，減少感染機(jī)會(huì)。
總之，蘋果醋可作為預(yù)防感冒的輔助手段，但綜合多種措施才更有效。
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