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喝碳酸飲料有何危害?

喝碳酸飲料有何危害?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    樊力紅 主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

    三級甲等

    消化內(nèi)科

    喝碳酸飲料存在多種危害,可能影響骨骼健康,引發(fā)消化系統(tǒng)問題,增加某些疾病風險等。如有不適,應(yīng)及時就醫(yī)。當身體感到不適時,務(wù)必及時就醫(yī),聽從醫(yī)生的指示進行診治,不宜自己隨意用藥。
    1.影響骨質(zhì):碳酸飲料中的磷會改變鈣磷比例,影響鈣質(zhì)吸收,增加骨折和骨質(zhì)疏松風險。
    2.損傷牙齒:其酸性成分會腐蝕牙釉質(zhì),導(dǎo)致齲齒。
    3.導(dǎo)致肥胖:富含高熱量和糖分,易引起體重增加。
    4.影響消化:產(chǎn)生大量氣體,引起胃脹、胃痛等不適。
    5.影響血糖:易使血糖升高,對糖尿病患者不利。
    6.損害心血管:可能導(dǎo)致血壓升高,增加心血管疾病風險。
    總之,為了身體健康,應(yīng)盡量減少碳酸飲料的攝入。

    2017-11-23 20:02
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