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治療腰肌勞損的最佳方法有哪些

2024-09-26 15:56 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：腰肌勞損

問(wèn)題：

治療腰肌勞損的最佳方法有哪些

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

鄧聰主治醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院

三級(jí)甲等

康復(fù)科

腰肌勞損是常見(jiàn)疾病，治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療、運(yùn)動(dòng)康復(fù)等。 1.休息：保證充足睡眠，避免腰部過(guò)度勞累。 2.物理治療：如熱敷、按摩、針灸等，可緩解肌肉緊張。 3.藥物治療：口服布洛芬、雙氯芬酸鈉等消炎鎮(zhèn)痛藥，外用氟比洛芬凝膠貼膏。 4.中醫(yī)治療：中藥熏蒸、推拿等，能改善局部血液循環(huán)。 5.運(yùn)動(dòng)康復(fù)：進(jìn)行腰部伸展運(yùn)動(dòng)、小燕飛等，增強(qiáng)腰部肌肉力量。治療腰肌勞損需綜合多種方法，患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇適合自己的治療方式。
2024-09-26 17:59

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回答1追問(wèn)

追問(wèn)是開(kāi)放提問(wèn)，不一定是原來(lái)醫(yī)師回答

網(wǎng)友匿名追問(wèn)：2017-12-24 09:00

腰部左側(cè)不定時(shí)會(huì)疼好幾天，腰肌勞損管用嗎
張煥臣醫(yī)生對(duì)該追問(wèn)進(jìn)行回答：2017-12-24 09:03

張煥臣主治醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院

三級(jí)甲等

你好，你可以參考參考谷印亮醫(yī)生的回答。平時(shí)需要注意保養(yǎng),避免勞累,防寒保暖,不要?jiǎng)×一顒?dòng)和長(zhǎng)時(shí)間的一個(gè)姿勢(shì)等.

更多回答我要評(píng)論 2024-09-26 17:59

就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是腰肌勞損? 　　腰部慢性積累性損傷或是急性腰扭傷治療不當(dāng)可引起腰肌勞損。既是多種疾病的一個(gè)癥狀，又可作為獨(dú)立的疾病。主要癥狀是腰或腰骶部脹痛、酸痛，反復(fù)發(fā)作，疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化，如日間勞累加重，休息后可減輕時(shí)輕時(shí)重。查看全文»

疾病癥狀：腰痛

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