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葡萄柚精油具有多種功效，如促進(jìn)新陳代謝、改善肌膚狀態(tài)、緩解精神壓力、增強(qiáng)免疫力、幫助消化等。 1.促進(jìn)新陳代謝：葡萄柚精油能刺激身體的循環(huán)系統(tǒng)，加速新陳代謝，有助于排出體內(nèi)廢物和毒素。 2.改善肌膚狀態(tài)：它具有抗氧化特性，可減少自由基對(duì)皮膚的損害，使肌膚更加光滑、緊致，減輕皺紋和色斑。 3.緩解精神壓力：其清新的香氣能舒緩緊張情緒，減輕焦慮和疲勞，讓人感到放松和平靜。 4.增強(qiáng)免疫力：通過(guò)調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)，增強(qiáng)身體的抵抗力，預(yù)防疾病的發(fā)生。 5.幫助消化：能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，改善消化不良、胃脹等問(wèn)題，減輕腸胃負(fù)擔(dān)。 總之，葡萄柚精油的功效較為多樣，但使用時(shí)應(yīng)注意適量和正確方法，如有不適或過(guò)敏反應(yīng)應(yīng)立即停止使用。