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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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古潔若 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級甲等
風(fēng)濕免疫科
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強(qiáng)直性脊柱炎患者可以運(yùn)動，但要選擇合適的運(yùn)動方式和強(qiáng)度。運(yùn)動對病情有益，不過錯誤的運(yùn)動可能加重病情。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
2017-11-25 17:37
1.運(yùn)動好處：能維持脊柱生理彎曲，防止畸形；保持胸廓活動度，保障呼吸功能；維持骨密度和肌肉強(qiáng)度。
2.運(yùn)動選擇：宜選輕柔舒緩的運(yùn)動，如瑜伽、游泳、散步等。
3.注意事項：避免劇烈運(yùn)動，防止損傷關(guān)節(jié)。運(yùn)動前要充分熱身。
4.運(yùn)動頻率：每周進(jìn)行3-5次，每次30分鐘左右為宜。
5.病情監(jiān)測：運(yùn)動期間，若有關(guān)節(jié)疼痛加重等不適，需及時就醫(yī)。
總之，強(qiáng)直性脊柱炎患者合理運(yùn)動有助于控制病情，但務(wù)必根據(jù)自身情況選擇，并注意觀察身體反應(yīng)。
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是強(qiáng)直性脊柱炎? 強(qiáng)直性脊柱炎(ankylosing sporidylitis，AS)是一種主要侵犯脊柱，并可不同程度的累及骶髂關(guān)節(jié)和周圍關(guān)節(jié)的慢性進(jìn)行性炎性疾病。AS的特點(diǎn)為腰、頸、胸段脊柱關(guān)節(jié)和韌帶以及骶髂關(guān)節(jié)的炎癥和骨化，髖關(guān)節(jié)常常受累，其它周圍關(guān)節(jié)也可出現(xiàn)炎癥。強(qiáng)直性脊柱炎是一種血清反應(yīng)陰性、病因不明的常見關(guān)節(jié)疾病，可造成人體畸形及殘疾。本病多見于15～40歲青壯年，發(fā)病高峰年齡為20歲左右，45歲以上發(fā)病少見。男性比女性多見，男女比約為5：1。本病一般類風(fēng)濕因子呈陰性，故與Reiter綜合征、牛皮癬關(guān)節(jié)炎、腸病性關(guān)節(jié)炎等統(tǒng)屬血清陰性脊柱病。 查看全文»
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