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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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吳家慧 住院醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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黃褐斑的形成與多種因素有關(guān)，包括遺傳、內(nèi)分泌失調(diào)、紫外線照射、不良生活習慣和精神因素等。預(yù)防黃褐斑需要綜合采取多種措施，必要時應(yīng)就醫(yī)。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時，請務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
2017-11-05 11:28
1.注意防曬：外出使用遮陽傘、戴寬邊帽、涂抹防曬霜等。
2.調(diào)節(jié)內(nèi)分泌：保持規(guī)律作息，避免熬夜，減輕壓力，維持內(nèi)分泌穩(wěn)定。
3.均衡飲食：多吃富含維生素C、E的蔬菜水果，如橙子、獼猴桃、菠菜等。
4.慎用化妝品：避免使用含重金屬或刺激性成分的化妝品。
5.規(guī)律生活：適度運動，戒煙限酒，保證充足睡眠。
6.避免刺激皮膚：減少摩擦、搔抓等可能損傷皮膚的行為。
預(yù)防黃褐斑需要長期堅持良好的生活習慣和皮膚護理，如果已經(jīng)出現(xiàn)黃褐斑，應(yīng)及時就醫(yī)，尋求專業(yè)治療。
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什么是黃褐斑? 黃褐斑是出現(xiàn)在面部(常在前額、兩頰、顳部和頜部)的色素沉著斑，呈深褐色，界限清晰，大致呈對稱分布。亦稱肝斑或妊娠斑。黃褐斑好發(fā)于女性，常對稱分布于面頰部，偶發(fā)生于前臂，一般無明顯自覺癥狀，無炎癥表現(xiàn)及鱗屑。 查看全文»
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