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皮膚過(guò)敏患者適宜的飲食有哪些？

2017-11-14 09:23 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

皮膚過(guò)敏患者適宜的飲食有哪些？

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

吳文育主任醫(yī)師

復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院

三級(jí)甲等

皮膚科

皮膚過(guò)敏患者適宜吃清淡、富含維生素、礦物質(zhì)等的食物，如蔬菜、水果、谷物、蛋白質(zhì)類(lèi)食物等。自行處理身體不適可能加重病情，及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
1.蔬菜：如西蘭花、胡蘿卜，富含維生素和礦物質(zhì)，有助于增強(qiáng)皮膚抵抗力。
2.水果：像蘋(píng)果、香蕉，能補(bǔ)充維生素C和膳食纖維，促進(jìn)皮膚修復(fù)。
3.谷物：例如燕麥、糙米，提供能量且不易引起過(guò)敏反應(yīng)。
4.蛋白質(zhì)類(lèi)：如瘦肉、魚(yú)類(lèi)，可為身體提供必需的營(yíng)養(yǎng)成分。
5.豆制品：像豆腐、豆?jié){，富含優(yōu)質(zhì)蛋白，對(duì)皮膚健康有益。
總之，皮膚過(guò)敏患者飲食要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，避免食用已知的過(guò)敏原。
2017-11-14 09:55

就醫(yī)問(wèn)藥

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