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月經(jīng)期能否食用榴蓮？

2017-11-14 09:57 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 腦膜炎

問(wèn)題：

月經(jīng)期能否食用榴蓮？

回答1
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張翠娟主任醫(yī)師

陽(yáng)江市人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

婦科

月經(jīng)期飲食需注意，榴蓮是否能吃受其營(yíng)養(yǎng)成分、個(gè)人體質(zhì)、食用量、月經(jīng)狀況、食物搭配等影響。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請(qǐng)立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.營(yíng)養(yǎng)成分：榴蓮富含糖分、蛋白質(zhì)等，可為身體提供能量。
2.個(gè)人體質(zhì)：若體質(zhì)虛寒，適量食用可能有益；若燥熱體質(zhì)，應(yīng)少量食用。
3.食用量：適量食用一般無(wú)影響，過(guò)量可能導(dǎo)致腸胃不適。
4.月經(jīng)狀況：若月經(jīng)量少、痛經(jīng)，適當(dāng)吃可能有緩解作用；若量多，需控制量。
5.食物搭配：避免與生冷、辛辣食物同時(shí)大量食用。
總之，月經(jīng)期可以適量吃榴蓮，但要結(jié)合自身情況，如有不適及時(shí)就醫(yī)。
2017-11-14 10:28

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