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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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陳超剛 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
臨床營養(yǎng)科
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蜂蜜水對(duì)減肥有一定輔助作用，但效果有限，不能單純依靠它來減肥。同時(shí)，減肥期間飲用蜂蜜水也有一些注意事項(xiàng)。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險(xiǎn)。
2017-11-14 10:42
1.蜂蜜水的成分：蜂蜜主要含葡萄糖和果糖，熱量不低，過量飲用可能影響減肥。
2.輔助減肥原理：能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，幫助排便，利于新陳代謝。
3.飲用時(shí)間：飯前適量飲用，可增加飽腹感，減少進(jìn)食量。
4.注意事項(xiàng)：糖尿病患者不宜飲用，普通人也應(yīng)控制飲用量。
5.綜合減肥建議：減肥需結(jié)合合理飲食和適量運(yùn)動(dòng)，如控制高熱量食物攝入，增加有氧運(yùn)動(dòng)。
總之，蜂蜜水可作為減肥的輔助手段，但要達(dá)到理想的減肥效果，還需綜合多種方法。
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針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是肥胖癥? 肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過多和(或)分布異常、體重增加，是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)它是人類目前面臨的最容易被忽視，但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病，臨床上以40~50歲中壯年女性多見。 查看全文»
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衛(wèi)巧賢
主任醫(yī)師 未知
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心兒童醫(yī)院院區(qū)
擅長(zhǎng)：對(duì)兒童內(nèi)分泌疾病，如身材矮小、生長(zhǎng)過速、肥胖癥、兒童甲狀腺腫 詳情»
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陳宏
主任醫(yī)師 教授
南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院
擅長(zhǎng)：從事內(nèi)分泌和代謝病專業(yè)30余年。熟練掌握內(nèi)科及內(nèi)分泌科常見病 詳情»
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龔群
主任醫(yī)師 教授
上海兒童醫(yī)院
擅長(zhǎng)：小兒營養(yǎng)性疾病、兒童生長(zhǎng)遲緩，生長(zhǎng)發(fā)育偏離及難治性佝僂病的診 詳情»
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