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服用氣血和膠囊后出現(xiàn)長痘痘和便秘，可能與藥物副作用、飲食不當、作息不規(guī)律、內分泌失調、腸道功能紊亂等因素有關。若情況嚴重，建議及時就醫(yī)。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導進行治療，切勿自行用藥。
1.飲食調整：避免辛辣刺激性食物，多吃富含纖維的蔬果，如芹菜、香蕉，多喝水。
2.作息規(guī)律：保證充足睡眠，不熬夜，有助于調節(jié)內分泌。
3.增加運動：每天堅持運動半小時以上，如慢跑、瑜伽，促進腸道蠕動。
4.藥物治療：可口服復方蘆薈膠囊、麻仁潤腸丸等，但用藥請遵醫(yī)囑。
5.皮膚護理：痘痘處保持清潔，避免用手擠壓，可外用紅霉素軟膏。
通過綜合調理，一般能改善長痘痘和便秘的情況。但如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應盡快就醫(yī)，明確原因，進行針對性治療。

醫(yī)生建議：氣血和膠囊疏肝理氣,活血止痛.用于婦女月經過少,經期后錯,行經不暢,經色黯紅有血塊,小腹或少腹疼痛,乳房脹痛,或伴有黃褐色斑等面部色素沉著。祝你早日康復，身體健康。