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剛發(fā)現(xiàn)得了風(fēng)濕,生活中要注意什么

我剛發(fā)現(xiàn)自己得了風(fēng)濕,該注意些什么?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    何甲書 醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    剛發(fā)現(xiàn)得了風(fēng)濕,要注意多方面,如日常保暖、合理運動、飲食調(diào)整、規(guī)律作息、避免感染等。 1.日常保暖:避免關(guān)節(jié)受寒,根據(jù)天氣變化增減衣物,尤其是在寒冷季節(jié)和空調(diào)房中。 2.合理運動:選擇適合自己的運動,如散步、游泳、太極拳等,增強關(guān)節(jié)周圍肌肉力量,但要避免過度勞累和劇烈運動。 3.飲食調(diào)整:多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,如瘦肉、魚類、蔬菜、水果等,少吃辛辣、油膩和刺激性食物。 4.規(guī)律作息:保證充足的睡眠,有助于恢復(fù)體力和提高免疫力。 5.避免感染:注意個人衛(wèi)生,預(yù)防呼吸道、胃腸道等感染,因為感染可能會加重風(fēng)濕病情。 6.心理調(diào)節(jié):保持良好的心態(tài),積極面對疾病,避免焦慮和抑郁情緒。 7.定期復(fù)查:按照醫(yī)生的建議定期復(fù)查,監(jiān)測病情變化,以便及時調(diào)整治療方案。 總之,風(fēng)濕患者在日常生活中要注意上述多個方面,積極配合醫(yī)生治療,才能更好地控制病情,提高生活質(zhì)量。

    2024-10-28 11:41
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,這個風(fēng)濕病引起的癥狀,需要急性期使用青霉素治療。另外注意休息和不能受涼。一般流質(zhì)易消化飲食和保持心情舒暢。不能吃辛辣刺激性食物,不能盲目使用激素藥物。

    2024-10-29 00:23
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是風(fēng)濕病?   風(fēng)濕病主要指累及骨、關(guān)節(jié)及其周圍軟組織的一組疾病,而且大多數(shù)風(fēng)濕病有全身性表現(xiàn),并可出現(xiàn)多個器官損害,曾有“膠原病”,“結(jié)締組織病”等名稱?;颊咭话惚憩F(xiàn)為自身免疫系統(tǒng)功能紊亂,其體內(nèi)可檢測出多種自身抗體,這些抗體在風(fēng)濕性疾病的診斷中具有重要價值。 查看全文»

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  • 張曉

    主任醫(yī)師 教授

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  • 趙巖

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