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孕婦嚴(yán)重便秘應(yīng)如何處理

2017-11-14 13:10 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

孕婦嚴(yán)重便秘應(yīng)如何處理

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

陳麗君主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

三級甲等

婦產(chǎn)科

孕婦嚴(yán)重便秘可能由飲食、運(yùn)動、激素變化、腸道功能及心理因素導(dǎo)致。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.飲食：膳食纖維攝入不足，如蔬菜、水果吃得少。應(yīng)增加攝入，如芹菜、香蕉。
2.運(yùn)動：孕期運(yùn)動量少，胃腸蠕動減慢?？蛇m當(dāng)散步、做孕婦瑜伽。
3.激素變化：孕激素增多使腸道平滑肌松弛。這是孕期生理變化，需注意調(diào)理。
4.腸道功能：腸道本身蠕動能力弱?？赏ㄟ^腹部按摩促進(jìn)蠕動。
5.心理因素：緊張焦慮影響腸道功能。要保持心情舒暢，緩解壓力。
孕婦嚴(yán)重便秘需綜合調(diào)理，若仍無法緩解，應(yīng)及時就醫(yī)。
2017-11-14 13:42

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