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萎縮性胃炎伴糜爛能否進(jìn)行跑步運(yùn)動(dòng)

2017-11-14 13:55 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

萎縮性胃炎伴糜爛能否進(jìn)行跑步運(yùn)動(dòng)

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

馬松炎主任醫(yī)師

惠州市第三人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

消化內(nèi)科

萎縮性胃炎伴糜爛患者可以跑步，但要注意運(yùn)動(dòng)時(shí)間、幅度、方式等。包括身體狀況、飲食、心態(tài)等方面。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請(qǐng)立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.運(yùn)動(dòng)選擇：可選擇慢跑、快走、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)，時(shí)間和幅度要適宜。
2.身體狀況：無(wú)消化道出血及炎癥并發(fā)癥時(shí)可運(yùn)動(dòng)，根據(jù)自身情況選擇。
3.飲食注意：少吃辛辣刺激食物，飲食軟爛、清淡，避免抽煙喝酒。
4.心態(tài)調(diào)整：保持良好心態(tài)，避免焦慮緊張。
5.運(yùn)動(dòng)方法：循序漸進(jìn)，避免過(guò)度勞累。
萎縮性胃炎伴糜爛患者在合理運(yùn)動(dòng)的同時(shí)，注意多方面配合，有助于病情恢復(fù)。
2017-11-14 14:26

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