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快 7 個月嬰兒冬天適合吃哪些水果？

2024-10-24 16:45 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 食療

問題：

您好請問快7個月的嬰兒冬天可以吃什么水果？

回答1
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快 7 個月的嬰兒冬天可以適量吃一些溫和、富含維生素和礦物質(zhì)的水果，如蘋果、香蕉、橙子、梨、草莓等。 1.蘋果：富含維生素 C 和膳食纖維，有助于消化，可做成蘋果泥喂食。 2.香蕉：含有鉀元素，能幫助維持電解質(zhì)平衡，且質(zhì)地柔軟，易于吞咽。 3.橙子：富含維生素 C，能增強(qiáng)免疫力，但要注意去除橙皮和筋膜。 4.梨：有潤肺止咳的作用，可煮梨水給嬰兒喝。 5.草莓：富含維生素和抗氧化物質(zhì)，但要確保新鮮無農(nóng)藥殘留。給 7 個月的嬰兒添加水果時，要從少量開始，觀察有無過敏等不良反應(yīng)。注意水果的清潔和處理方式，以保證嬰兒的食用安全。
2024-10-24 19:28

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機(jī)體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認(rèn)識到食物不僅能營養(yǎng)，而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純在《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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