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在家進(jìn)行弱視訓(xùn)練，方法有遮蓋訓(xùn)練、精細(xì)目力訓(xùn)練、視覺(jué)刺激訓(xùn)練、配鏡矯正、眼保健操等。藥物治療需謹(jǐn)慎，身體出現(xiàn)不適時(shí)，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見(jiàn)，避免盲目用藥。
1.遮蓋訓(xùn)練：用眼罩遮蓋視力較好的眼睛，強(qiáng)迫弱視眼注視，以提高其視力。
2.精細(xì)目力訓(xùn)練：如描畫(huà)、穿針、串珠子等，鍛煉弱視眼的精細(xì)視覺(jué)。
3.視覺(jué)刺激訓(xùn)練：通過(guò)特殊的視覺(jué)刺激儀器或軟件，刺激弱視眼的視覺(jué)發(fā)育。
4.配鏡矯正：佩戴合適度數(shù)的眼鏡，矯正屈光不正，為弱視治療創(chuàng)造條件。
5.眼保健操：按摩眼部穴位，促進(jìn)眼部血液循環(huán)，緩解眼疲勞。
在家進(jìn)行弱視訓(xùn)練需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，同時(shí)定期復(fù)查，根據(jù)視力變化調(diào)整訓(xùn)練方法。