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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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黃斌 主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
兒科
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孩子消化不好,可通過飲食調(diào)理。比如吃易消化食物、富含膳食纖維食物、健脾食物、益生菌食物、清淡食物等。若身體出現(xiàn)異常癥狀,請立刻就診,根據(jù)醫(yī)生的囑咐進行治療,切勿自行用藥。
2017-11-14 17:41
1.易消化食物:如米粥、面條,其質(zhì)地柔軟,容易被消化吸收。
2.富含膳食纖維食物:像蘋果、香蕉,能促進腸道蠕動,幫助消化。
3.健脾食物:例如山藥、薏米,有助于增強脾胃功能。
4.益生菌食物:酸奶中含有益生菌,可改善腸道菌群,促進消化。
5.清淡食物:如蔬菜湯,不增加腸胃負擔。
孩子消化不好,飲食調(diào)理很重要,但同時要注意飲食規(guī)律,避免暴飲暴食。如癥狀嚴重,應(yīng)及時就醫(yī)。
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