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懷孕后嗜睡通常在孕早期出現(xiàn)，表現(xiàn)多樣，包括睡眠增多、易疲勞等。其原因與激素變化、代謝改變等有關(guān)。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.激素變化：懷孕后體內(nèi)人絨毛膜促性腺激素增多，抑制胃腸道蠕動(dòng)，引起嗜睡等早孕反應(yīng)。
2.代謝改變：孕婦基礎(chǔ)代謝率增加，身體耗能增多，易導(dǎo)致疲勞嗜睡。
3.心理因素：對(duì)懷孕的緊張、期待等情緒，可能影響睡眠質(zhì)量，出現(xiàn)嗜睡。
4.營(yíng)養(yǎng)需求：胎兒發(fā)育需要更多營(yíng)養(yǎng)，若孕婦營(yíng)養(yǎng)不足，易疲勞嗜睡。
5.個(gè)體差異：每個(gè)人體質(zhì)不同，嗜睡出現(xiàn)時(shí)間和程度也有差別。
總之，懷孕后的嗜睡情況因人而異，若影響正常生活，建議及時(shí)就醫(yī)。