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三維 B 片主要可以補充維生素 B1、維生素 B6、維生素 B12 等多種維生素，這些維生素在維持人體正常生理功能方面發(fā)揮著重要作用，如參與能量代謝、神經(jīng)系統(tǒng)功能等。 1.維生素 B1：有助于維持正常的神經(jīng)功能和心臟功能，缺乏可能導(dǎo)致腳氣病等。 2.維生素 B6：參與蛋白質(zhì)和氨基酸的代謝，對神經(jīng)系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)的正常運作很重要，缺乏時可能引起皮膚炎癥、神經(jīng)紊亂等。 3.維生素 B12：對于紅細(xì)胞的形成、神經(jīng)系統(tǒng)的健康至關(guān)重要，缺乏可導(dǎo)致貧血、神經(jīng)系統(tǒng)損傷。 4.能量代謝：這幾種維生素共同參與人體的能量代謝過程，保證身體有足夠的能量供應(yīng)。 5.神經(jīng)系統(tǒng)：它們協(xié)同作用，維持神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能，預(yù)防神經(jīng)相關(guān)疾病。 總之，三維 B 片能補充的這些維生素對人體健康意義重大，但補充維生素應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，避免過量或不當(dāng)補充。