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經(jīng)常玩手機(jī)引起眼睛又干又澀較為常見?？赡芘c淚液分泌減少、眨眼頻率降低、眼表炎癥等因素有關(guān)。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，確保安全有效。
1.疾病原理：長時(shí)間注視手機(jī)屏幕，眨眼次數(shù)減少，淚液蒸發(fā)過快，導(dǎo)致眼睛干澀。
2.常見癥狀：眼睛發(fā)干、發(fā)澀、有異物感、視物模糊、易疲勞等。
3.檢查方法：可進(jìn)行淚液分泌試驗(yàn)、淚膜破裂時(shí)間測定等檢查。
4.治療方法：首先減少玩手機(jī)時(shí)間，多眨眼，增加室內(nèi)濕度?？墒褂萌斯I液，如玻璃酸鈉滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液等，需遵醫(yī)囑使用。
5.預(yù)防措施：定時(shí)休息，遠(yuǎn)眺，做眼保健操，保持良好的用眼習(xí)慣。
總之，眼睛干澀需要重視，采取正確的方法緩解和治療，避免癥狀加重影響視力。