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8 歲小孩經(jīng)常扁桃體發(fā)炎，服用賴氨酸維 B12 顆粒在一定程度上可能有助于增強(qiáng)抵抗力，但效果因人而異。影響小孩抵抗力的因素眾多，包括營(yíng)養(yǎng)狀況、生活習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)情況、環(huán)境因素和遺傳因素等。 1. 營(yíng)養(yǎng)狀況：均衡的營(yíng)養(yǎng)對(duì)抵抗力至關(guān)重要。孩子應(yīng)攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等。 2. 生活習(xí)慣：保證充足的睡眠，規(guī)律作息，有利于身體的恢復(fù)和抵抗力的提升。 3. 運(yùn)動(dòng)情況：適度的運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)體質(zhì)，如游泳、跑步、跳繩等。 4. 環(huán)境因素：保持居住環(huán)境清潔、通風(fēng)，避免接觸過(guò)敏原和病原體。 5. 遺傳因素：部分孩子可能因遺傳體質(zhì)，本身抵抗力相對(duì)較弱。 總之，對(duì)于經(jīng)常扁桃體發(fā)炎的 8 歲小孩，不能單純依靠賴氨酸維 B12 顆粒來(lái)增強(qiáng)抵抗力，而應(yīng)綜合考慮上述多種因素。家長(zhǎng)可帶孩子到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行全面評(píng)估，制定個(gè)性化的調(diào)理方案。