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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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莫北溪 主任醫(yī)師
陽江市人民醫(yī)院
三級甲等
心血管科
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35歲人群的正常血壓,受多種因素影響,包括生活方式、遺傳、體重、心理狀態(tài)和基礎疾病等。一旦身體出現(xiàn)不適,應立刻就醫(yī),遵從醫(yī)生的指示進行治療,不宜自行開藥。
2017-11-17 03:33
1.生活方式:規(guī)律作息、適度運動、低鹽飲食有助于維持正常血壓。
2.遺傳:若家族中有高血壓患者,自身患高血壓風險可能增加。
3.體重:肥胖或超重易導致血壓升高,保持合理體重很重要。
4.心理狀態(tài):長期精神緊張、焦慮可能影響血壓。
5.基礎疾?。喝缣悄虿?、高血脂等,可能并發(fā)高血壓。
總之,35歲人群應關注自身血壓,保持健康生活方式,定期測量血壓。
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