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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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梁麗紅 副主任醫(yī)師
惠州市中心人民醫(yī)院
三級甲等
產(chǎn)二區(qū)
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補(bǔ)充葉酸可通過食物和藥物。食物如蔬菜，藥物有多種選擇。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時，請務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
2017-11-18 15:22
1.食物：綠色蔬菜如萵苣、菠菜、花椰菜等，還有西紅柿、胡蘿卜等。
2.藥物：葉酸片常用于各種原因引起的葉酸缺乏；亞葉酸鈣適用于巨幼紅細(xì)胞貧血；復(fù)方多維元素片也含葉酸，可補(bǔ)充多種維生素和礦物質(zhì)。
3.作用：葉酸對胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育、預(yù)防貧血等有益。
4.注意：服用葉酸藥物應(yīng)遵醫(yī)囑。
5.建議：多吃新鮮蔬果，保持飲食均衡。
合理補(bǔ)充葉酸對健康很重要，可根據(jù)自身情況選擇食物或藥物。
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