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缺鐵性貧血患者出現(xiàn)無(wú)力、心慌、精神不佳、夜里做虛夢(mèng)等癥狀，治療通常包括補(bǔ)充鐵劑、改善飲食、治療原發(fā)病等。補(bǔ)充鐵劑可選硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、多糖鐵復(fù)合物等。同時(shí)要注意飲食均衡，積極治療可能導(dǎo)致貧血的疾病。 1. 補(bǔ)充鐵劑：硫酸亞鐵片，口服后較易吸收，能有效增加鐵含量。富馬酸亞鐵片，對(duì)胃腸道刺激性較小。多糖鐵復(fù)合物膠囊，安全性較高，適合多數(shù)患者。但使用鐵劑可能會(huì)引起胃腸道不適，如惡心、嘔吐等。 2. 飲食改善：多吃富含鐵的食物，如動(dòng)物肝臟、瘦肉、豆類(lèi)、綠葉蔬菜等。同時(shí)，攝入富含維生素 C 的食物，如柑橘類(lèi)水果、草莓等，有助于鐵的吸收。 3. 治療原發(fā)?。喝缭陆?jīng)過(guò)多導(dǎo)致的貧血，需調(diào)理月經(jīng)；消化道疾病引起的，要治療消化道疾病。 4. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：可選擇散步、瑜伽等輕度運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，但避免劇烈運(yùn)動(dòng)。 5. 定期復(fù)查：遵醫(yī)囑定期檢查血常規(guī)，了解貧血改善情況，以便調(diào)整治療方案。 總之，缺鐵性貧血患者應(yīng)積極治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法和藥物，同時(shí)注意飲食和生活方式的調(diào)整，以促進(jìn)康復(fù)。