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從車上跳下導致膝關節(jié)韌帶斷裂，出現(xiàn)腫脹和彎曲受限，可能是由于韌帶損傷程度較重、炎癥反應、關節(jié)積液、康復不當以及合并其他損傷等。 1.韌帶損傷程度：若完全斷裂，通常需要手術修復；部分斷裂，可先保守治療。 2.炎癥反應：會加重腫脹和疼痛，需使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等緩解。 3.關節(jié)積液：量少可自行吸收，量多可能需穿刺抽取。 4.康復不當：未遵循正確的康復計劃，影響恢復，應在醫(yī)生指導下進行康復訓練。 5.合并其他損傷：如半月板損傷、軟骨損傷等，治療方案會更復雜。 總之，膝關節(jié)韌帶斷裂后腫脹彎曲受限，應及時就醫(yī)，明確損傷情況，制定個性化治療方案，并積極配合治療和康復訓練。

二十多天了，膝關節(jié)處韌帶斷裂，應該是外力損傷引起的腫脹，運動受阻等。最好是去醫(yī)院做個片子檢查，韌帶斷裂嚴重的，是要考慮手術治療的，不嚴重的也需要固定靜養(yǎng)，要注意多休息勿勞累。結合外用藥膏活血化瘀治療，每天用熱毛巾熱敷患處促進血液流通，多吃些含鉀和礦物質多的食物，促進代謝有助于身體恢復。