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指甲上出現(xiàn)非黑色豎紋和白色斑點(diǎn)，多數(shù)情況下無(wú)需過(guò)于擔(dān)憂(yōu)，但也可能與多種因素有關(guān)，如營(yíng)養(yǎng)缺乏、局部刺激、疾病影響等。若情況嚴(yán)重或持續(xù)不改善，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。如果身體不適，請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
1.營(yíng)養(yǎng)缺乏：體內(nèi)缺乏鈣、鋅等微量元素，可能導(dǎo)致指甲出現(xiàn)異常?？蛇m當(dāng)多吃富含這些元素的食物，如牛奶、豆制品、海鮮等。
2.局部刺激：頻繁接觸化學(xué)物質(zhì)、過(guò)度美甲等，可能損傷指甲，引發(fā)豎紋和白點(diǎn)。應(yīng)減少此類(lèi)刺激。
3.真菌感染：指甲感染真菌時(shí)，會(huì)出現(xiàn)紋路和白點(diǎn)，還可能伴有指甲增厚、變色等。需使用抗真菌藥物，如特比萘芬、伊曲康唑等，但要遵醫(yī)囑。
4.甲營(yíng)養(yǎng)不良：可能由全身性疾病引起，如貧血、甲狀腺功能減退等。需治療原發(fā)疾病。
5.正常生理現(xiàn)象：部分人天生指甲就有輕微豎紋和白點(diǎn)，不影響健康。
指甲出現(xiàn)豎紋和白點(diǎn)的原因多樣。一般通過(guò)改善生活習(xí)慣和飲食能有所緩解。若癥狀明顯或伴有其他不適，建議就醫(yī)明確原因，采取相應(yīng)治療。