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腸胃不好總是拉肚子，可能由飲食不當(dāng)、腸道感染、腸道菌群失調(diào)、腸易激綜合征、炎癥性腸病等原因引起。 1. 飲食不當(dāng)：經(jīng)常食用生冷、油膩、辛辣或不潔食物，會(huì)刺激胃腸道，導(dǎo)致胃腸功能紊亂，引起腹瀉。 2. 腸道感染：細(xì)菌、病毒、寄生蟲等病原體感染腸道，引發(fā)炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致腸道黏膜受損，出現(xiàn)拉肚子癥狀。 3. 腸道菌群失調(diào)：腸道內(nèi)有益菌和有害菌失衡，影響腸道正常功能，容易引發(fā)腹瀉。 4. 腸易激綜合征：這是一種常見的功能性胃腸病，精神緊張、壓力大等因素可誘發(fā)，表現(xiàn)為腹痛、腹瀉或便秘交替。 5. 炎癥性腸?。喝鐫冃越Y(jié)腸炎、克羅恩病，由于腸道慢性炎癥，導(dǎo)致腸道黏膜受損，出現(xiàn)反復(fù)的腹瀉。 總之，導(dǎo)致腸胃不好總是拉肚子的原因較多。如果經(jīng)常出現(xiàn)這種情況，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如大便常規(guī)、腸鏡等，以明確病因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí)，要注意飲食衛(wèi)生，保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)。