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體內嚴重缺乏維生素 C,吃維生素 C 片能有效補充嗎

維生素缺乏

我體內嚴重的缺乏維生素C,吃維生素C片來治療有效果的嗎

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    內科

    體內嚴重缺乏維生素 C 時,吃維生素 C 片通常是有效果的,但效果還受到多種因素影響,如缺乏程度、個體吸收能力、飲食搭配、是否存在其他疾病以及服用的維生素 C 片質量等。 1. 缺乏程度:若缺乏程度極重,單純依靠維生素 C 片補充可能不夠,還需結合飲食調整。 2. 個體吸收能力:每個人對維生素 C 的吸收能力不同,吸收差的可能效果不明顯。 3. 飲食搭配:在服用維生素 C 片期間,若飲食中仍缺乏富含維生素 C 的食物,補充效果會受影響。 4. 是否存在其他疾?。喝缁加邢到y(tǒng)疾病,可能影響維生素 C 的吸收和利用。 5. 維生素 C 片質量:不同廠家生產的維生素 C 片,質量和有效成分含量可能存在差異。 總之,體內嚴重缺乏維生素 C 時,維生素 C 片可作為補充手段之一,但要綜合考慮多種因素。同時,建議在醫(yī)生的指導下進行補充,以確保達到良好的效果。

    2024-10-24 21:41
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