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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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潘丹峰 主任醫(yī)師
廣州市第一人民醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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清晨喝蜂蜜水具有一定益處，如補(bǔ)充能量、消除疲勞等，但也需注意一些事項(xiàng)。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
2017-11-26 14:30
1.補(bǔ)充能量：蜂蜜中的糖分能快速提供能量，讓人精力充沛。
2.促進(jìn)腸道蠕動(dòng)：有助于排便，預(yù)防便秘。
3.滋潤咽喉：緩解晨起時(shí)的咽喉干燥。
4.增強(qiáng)免疫力：含有的營養(yǎng)成分對身體免疫功能有一定幫助。
5.改善皮膚狀態(tài)：利于皮膚新陳代謝，使皮膚更有光澤。
清晨適量喝蜂蜜水對身體有益，但糖尿病患者、嬰幼兒等特殊人群需謹(jǐn)慎。同時(shí)，購買蜂蜜應(yīng)選擇正規(guī)渠道。
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