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維生素 B6 對(duì)回奶有一定幫助，但效果因人而異。斷奶五天仍奶漲且疼痛，有患乳腺炎的可能?；啬踢€受多種因素影響，如飲食、乳房護(hù)理、激素水平、個(gè)體差異等。 1. 飲食：減少湯汁類食物攝入，避免食用促進(jìn)乳汁分泌的食物，如豬蹄湯、鯽魚(yú)湯等。 2. 乳房護(hù)理：奶漲時(shí)可適當(dāng)擠出少量乳汁，緩解脹痛，但不要排空，以免刺激乳汁分泌。佩戴合適的胸罩，給予乳房一定支撐。 3. 激素水平：體內(nèi)泌乳素水平的高低會(huì)影響回奶進(jìn)程。 4. 個(gè)體差異：每個(gè)人的身體對(duì)回奶的反應(yīng)不同，有的可能較快，有的則較慢。 5. 藥物輔助：除維生素 B6 外，還可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用炒麥芽、芒硝等幫助回奶。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 回奶是一個(gè)漸進(jìn)的過(guò)程，需要耐心和正確的處理。如果奶漲疼痛持續(xù)不緩解或出現(xiàn)發(fā)熱、乳房紅腫等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以排除乳腺炎的可能。