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2017-11-28 04:06 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

香蕉和蜂蜜一起吃會(huì)有不良影響嗎

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

李?yuàn)檴?副主任醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院

三級(jí)甲等

臨床營養(yǎng)科

香蕉和蜂蜜一起吃通常沒有不良影響，反而有一定益處，但也需注意一些情況。食用時(shí)要注意適量，特殊人群更需謹(jǐn)慎。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時(shí)，請及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.營養(yǎng)補(bǔ)充：香蕉富含鉀、維生素等，蜂蜜含有葡萄糖、果糖等，兩者搭配能補(bǔ)充多種營養(yǎng)。
2.促進(jìn)消化：有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，改善便秘。
3.食用禁忌：糖尿病患者應(yīng)控制攝入量，以免血糖升高。
4.過敏反應(yīng)：部分人可能對蜂蜜或香蕉過敏，出現(xiàn)皮疹、瘙癢等癥狀。
5.注意衛(wèi)生：確保蜂蜜和香蕉新鮮、衛(wèi)生，防止細(xì)菌污染。
總的來說，香蕉和蜂蜜一起吃一般是安全的，但要根據(jù)個(gè)人身體狀況合理食用。
2017-11-28 04:37

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