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舌頭老是發(fā)澀難受，可能由口腔衛(wèi)生不良、飲食因素、口腔疾病、全身疾病、藥物副作用等引起。 1.口腔衛(wèi)生不良：如果平時(shí)不注意刷牙、漱口，食物殘?jiān)诳谇粌?nèi)滋生細(xì)菌，會(huì)導(dǎo)致舌頭感覺發(fā)澀。要養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，早晚刷牙，飯后漱口。 2.飲食因素：食用辛辣、油膩、刺激性食物，或長(zhǎng)期吸煙、飲酒，都可能刺激舌頭，引起發(fā)澀。應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，清淡飲食，戒煙戒酒。 3.口腔疾?。合裆嘌住⒖谇粷?、牙周炎等，炎癥刺激會(huì)使舌頭產(chǎn)生發(fā)澀的感覺。針對(duì)不同的口腔疾病，采取相應(yīng)的治療措施，如使用消炎藥物、局部治療等。 4.全身疾病：某些全身性疾病如糖尿病、干燥綜合征、貧血等，也可能導(dǎo)致舌頭出現(xiàn)發(fā)澀的癥狀。需要積極治療原發(fā)疾病，控制病情。 5.藥物副作用：部分藥物如抗生素、抗高血壓藥等，可能會(huì)引起口腔的不良反應(yīng)，包括舌頭發(fā)澀。必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。 舌頭老是發(fā)澀難受可能由多種原因引起，如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)就醫(yī)，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣和口腔衛(wèi)生有助于預(yù)防和改善這種情況。

你好，舌頭老是發(fā)澀，難受考慮是脾虛，脾虛多因飲食失調(diào)．勞逸失度，或久病體虛所引起。注意健脾化濕，少吃性寒涼的食物生的水果，以免造成體內(nèi)濕氣淤積，加重不適癥狀。脾虛是可以采用中藥調(diào)理治療，吃些歸脾丸,補(bǔ)中益氣丸等治療。

您這樣的癥狀是肝火旺盛的明顯表現(xiàn)，主要是人體陰陽(yáng)失衡后出現(xiàn)的內(nèi)熱癥 服用三黃片和丹參逍遙丸，這類藥物針對(duì)性比較強(qiáng)，效果也比較好，平時(shí)多注意飲食習(xí)慣，象辛辣、油炸食物就不要多吃，可以多喝點(diǎn)金銀花茶、菊花茶或決明子茶，對(duì)治療也是很有幫助的。