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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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劉喜紅 主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級(jí)甲等
臨床營養(yǎng)科
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飲食對(duì)健康有一定影響，但多吃小餛飩和酸奶能否改善健康狀況，取決于多種因素，如個(gè)人體質(zhì)、飲食搭配、原有健康問題等。 1. 個(gè)人體質(zhì)：不同人的身體對(duì)食物的反應(yīng)不同，有些人可能適應(yīng)，有些人可能不適應(yīng)。 2. 飲食搭配：僅依靠小餛飩和酸奶，營養(yǎng)可能不均衡，還需搭配其他食物。 3. 原有健康問題：如有腸胃疾病、代謝疾病等，可能影響食物的吸收和利用。 4. 食用量：過量食用可能帶來負(fù)擔(dān)，適量食用較為合理。 5. 食物質(zhì)量：小餛飩和酸奶的食材質(zhì)量、制作衛(wèi)生等也很重要。 總之，多吃小餛飩和酸奶不一定能直接改善健康狀況，要綜合多方面因素考慮，保持均衡飲食和健康生活方式。
2024-09-27 04:13
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