免疫力低易感冒且喉嚨發(fā)炎后背涼怎么辦
免疫力低，溫度忽低的情況很容易感冒，一感冒第一癥狀就喉嚨發(fā)炎，很少發(fā)燒，冬天在湖南老家基本上是感冒癥狀，后背總有涼絲絲的感覺(jué)。
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回答1
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李達(dá)欽 主治醫(yī)師
龍崗第二人民醫(yī)院萬(wàn)科城社康中心
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免疫力低下時(shí)，身體對(duì)環(huán)境變化適應(yīng)能力減弱，容易感冒，出現(xiàn)喉嚨發(fā)炎、后背發(fā)涼等癥狀。這可能與體質(zhì)、生活習(xí)慣、營(yíng)養(yǎng)狀況、缺乏鍛煉、心理因素等有關(guān)。 1. 體質(zhì)因素：部分人天生體質(zhì)較弱，免疫系統(tǒng)功能相對(duì)較差，易受外界因素影響而患病。 2. 生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、作息不規(guī)律、過(guò)度勞累等，會(huì)影響身體的正常機(jī)能，降低免疫力。 3. 營(yíng)養(yǎng)狀況：飲食不均衡，缺乏維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)素，會(huì)影響免疫系統(tǒng)的正常運(yùn)作。 4. 缺乏鍛煉：運(yùn)動(dòng)量不足，身體機(jī)能得不到充分鍛煉，抵抗力下降。 5. 心理因素：長(zhǎng)期處于緊張、焦慮、壓力大的狀態(tài)，會(huì)影響內(nèi)分泌和免疫系統(tǒng)。 要改善這種情況，需綜合調(diào)理。保持良好的生活習(xí)慣，合理飲食，適量運(yùn)動(dòng)，保持心情舒暢。必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用一些增強(qiáng)免疫力的藥物，如胸腺肽腸溶片、匹多莫德分散片、轉(zhuǎn)移因子口服液等。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
2024-10-31 20:09
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什么是發(fā)熱? 發(fā)熱是指體溫異常增高。由于小兒的新陳代謝較成人相對(duì)旺盛，且體溫調(diào)節(jié)中樞發(fā)育未完善，故小兒時(shí)期的正常體溫較成人稍高。晝夜之間體溫有一定波動(dòng)，晨間低，下午稍高，波動(dòng)范圍不超過(guò)1℃。飲食、運(yùn)動(dòng)、哭鬧、室溫過(guò)高、穿衣過(guò)厚等均可使小兒體溫暫時(shí)性升高，這種變動(dòng)不屬于病理性發(fā)熱。正常小兒的肛溫波動(dòng)于36. 9～37.5℃之間，舌下體溫比肛溫低0. 3～0.5℃，腋下溫度為36～37℃，個(gè)體間的正常體溫略有差異，但當(dāng)體溫超過(guò)基礎(chǔ)體溫1℃時(shí)可認(rèn)為發(fā)熱。 查看全文»
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